עצירות מתמשכת, כזו שאיננה מתרפאת בתקופה של 3 חודשים, זוהי עצירות כרונית. עצירות מצביעה על בעיה בתהליך ההתרוקנות התקינה של מערכת העיכול. עצירות כרונית מחייבת טיפול רפואי מוסמך בשונה מעצירות זמנית (שאינה מתמשכת). עצירות שהיא זמנית היא תופעה שעלולה להיגרם בגלל מגוון של סיבות אפשרויות כמו שינויים הורמונאליים, שינויי גיל, מצבים נפשיים, שינויים בהרגלי התזונה, מתחים, וכדומה. טיפול בעצירות זמנית יכול להתקיים בדרכים טבעיות כדוגמת שינויים ברגלי התזונה, טכניקות להרגעת הגוף כמו מדיטציה, שתיית נוזלים מרובה, תרופות סבתא למיניהן, פעילות גופנית להמרצת פעילות המעיים או אפילו טיפול בעצירות תרופתי שיכול לזרז את תהליך הריפוי.
עצירות כרונית מחייבת פניה לרופאים על מנת לאתר את הבעיה המפריעה לתהליך העיכול. טיפול בעצירות כרונית עשוי להיות מורכב יותר עקב חשש לבעיה פנימית של הגוף שגורמת לעצירות. על הסובלים מתסמיני עצירות כרונית להגיע אל המוסד הרפואי בו מטופלים בכדי לבצע את כל הבדיקות אליהם הופנו בהמלצתו של רופא מקצועי. על מנת להימנע מהחמרת גודל הבעיה, יש להתחיל טיפול בעצירות כרונית בהקדם האפשרי.
בעיות במערכת העיכול הן ללא כל ספק בעיות הגורמות לתחושה לא נעימה ולמצוקה. אנשים רבים הינם רגישים במיוחד באזור המעיים, ומכירים ברגישות של גופם אל מאכלים מסוימים או אל התנהגות כלשהי. על מנת להימנע מתסמיני עצירות, כדאי לשלב תזונה נכונה והרגלים שתורמים לפעילות המעיים הנורמטיבית. במידה ואתם נוטים לסבול מעצירויות לעיתים תכופות מומלץ להצטייד בתרופות טבעיות שיכולות לסייע להקלת התחושה.
עצירות כרונית, שאיננה נעלמת לאורך זמן הינה תופעה מדאיגה שמצריכה טיפול רפואי הולם. מוטב שלא להקל ראש בבדיקת הבעיה, על מנת לעצור אותה בזמן. טיפול עצירות מתאים יוכל לסייע לפתרונה ועל כן כדאי יהיה לאתר אותו בהקדם.
